גוף בריא 10 דרכים לחמם את הבית והמשפחה בסתיו אסתר לחמן מעבר להורדת בגדי חורף ושמיכות פוך מהמדפים הגבוהים בארון, יש כמה דברים ש”מלבישים” את הבית ומתחילים לעטוף אותנו בחום שהולך ונבנה לימי החורף הקרים. מזון, שתיה, ריפוי, לבוש ועוד: 10 סודות סתוויים פשוטים שיכינו אותכם ואת הבית לחורף חמים בריא ונעים! 173 9
גוף בריא לעבור את החורף בשלום אורי מאיר-צ'יזיק בתור תזונאי, אני תמיד מייחל לכך שמטופלי יגיעו אלי ל”תחזוקה שגרתית”, ואוכל להדריך אותם כיצד לשמור על גופם ולא כיצד לחלצו משבר. על הנהגת הבריאות – למה התזונה הנכונה בחורף היא התזונה הנכונה בכל עונה – מזון טרי, מקומי, ביתי, עונתי ונקי מחומרים מזיקים. 180 1
קורס פרמקלצ’ר אוקטובר 2025 ביער המאכל בית לחם הגלילית21.10 - 10.02, 9:00 - 15:00, יער המאכל בית לחם הגלילית, בית לחם הגלילית.
קורס ממלכת הפטריות – תאוריה, גידול, ליקוט ומרפא28.10 - 07.07, 9:00 - 15:00, יער המאכל בית לחם הגלילית, בית לחם הגלילית.