התומכים שלנו
1100הצטרפו לניוזלטר שלנו!
תגובות אחרונות
אירועים
- קורס פרמקלצ'ר ב"חווה ואדם" מודיעין, מועד קיץ - 24.5.13: 24 במאי 2013 - 30 באוגוסט 2013, 8:30 - 14:00 --- מקום: “חווה ואדם”, החווה האקולוגית מודיעין. במודיעין.
- סדנא: בניית מגדל ירק : 31 במאי 2013, 9:00 - 14:00 --- מקום: הסדנא הקהילתית לקיימות בטבעון (המרכז האקולוגי, הגן הבוטני, מכללת אורנים) בקרית טבעון.
- סדנת אומנות אחזקת האופניים: 31 במאי 2013, 10:00 - 12:00 בתל אביב.
- אפיה פשוטה וטבעית: 9 ביוני 2013 - 16 ביוני 2013, 19:00 - 21:00 בהוד השרון.
- מהפיכת התרבות הראשונה - שיחות על חייהם של לקטים: 20 ביוני 2013 - 8 באוגוסט 2013, 19:00 - 21:00 בתל אביב.
- כל האירועים
-
-
חוקרי המעבדה
הרשם לערוץ YouTube
כל התוכן בנושא: המטבח האקולוגי
קמין מסה לטיפי בשילוב מדורה פתוחה

כשהחלטנו לעבור לגור בטיפי, דווקא בחורף שהולך בוודאי להיות גשום וקר יותר ממה שאנחנו רגילים, התחיל הדיון לגבי אפשריות החימום שלנו. חברנו הטוב, שי, שהוא שוכן טיפים רב ניסיון, ניסה לשכנע אותנו שרק מדורה פתוחה באמת תיתן לנו את חווית הטיפי במלואה. חבר אחר, טים, שהוא בנאי מושבע של קמיני מסה (Rocket Stove). ניסה לשכנע שמדורה פתוחה זה טרוף ורוקט סטוב, שקל יותר לתפעל אותו, ועם מספיק מסה גם ישמור את החם ללילה, הוא הפתרון ההגיוני היחיד.
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת בישול, המטבח האקולוגי, חימום, מסה תרמית, תנורים
השאר תגובה
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
זמן השלמה: פרוייקט ארוך
רמת קושי: מאתגר
עלות: זניחה
ידע נדרש: בנייה באדמה (מתחיל), תכנון ובניית קמין מסה (מתחיל)
כלי עבודה: דליים, יריעה
חומרים: אבנים, חול, חרסית, כירת ברזל, לבני ארובה, מים, קש
חג השבועות – על מקומיות, על חלב ותחליפיו

לחג השבועות ניתנו שלל שמות, ביניהם גם חג הביכורים וחג הקציר. “שבועות” ו”קציר” מכוונים לקציר החיטה באביב, המתרחש בין פסח לבין שבועות. “ביכורים” מכוון לאיסוף פירות הקיץ שמתחיל בשבועות ומסתיים בסוכות. אבל אף אחד משמותיו של החג איננו מתייחס למאכל העיקרי שמסמל אותו היום- החלב. חג שמחת החלב הגיע רק אחר-כך. אז בואו נדבר קצת על החלב.
פורסם בקטגוריית מאמרים
מתוייג תחת אורגני, אורי מאיר-צ'יזיק, המטבח האקולוגי, הר חברון, חברון, חג החלב, חג שבועות, חלב, יונית קריסטל, מוצרי חלב, מזון, מזון מקומי, מזון מקיים, מלאכות מקומיות, מקומי, מתכונים, שבועות, תזונה
השאר תגובה
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
חלב, מי צריך אותו בכלל?! או: כיצד להכין חלב מהצומח

“חלב” טבעי מהצומח הוא לרוב תוצאת הערבול של אגוזים (שקדים, מקדמיה, פיסטוקים, קשיו ועוד) או זרעים (שומשום) עם מים ותמרים. טעים מאוד, מזין, מרווה ויכול להוות ארוחה בפני עצמה הכוללת את כל אבות המזון. בנוסף, קל מאוד להכין בבית בעזרת בלנדר או מעבד מזון, ובקיץ, חלב צמחי קר הוא תענוג מרענן (:
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת אורגני, בריאות הסביבה והאדם, המטבח האקולוגי, חלב, חלב צמחי, מזון, מזון מקומי, מתכונים, תזונא, תזונה
20 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
זמן השלמה: 5-15 דק'
רמת קושי: פשוט מאוד
עלות: מתחת
ידע נדרש: אין
כלי עבודה: בלנדר חזק, בלנדר רגיל, מטחנת תבלינים, מעבד מזון, קערות זכוכית להשרייה, שקית סינון
חומרים: מים טובים, שקדים עדיף אורגנים או שומשום מלא אורגני, תמרים
גידול פטריות בארגז קש – שחרר ותצליח

לקראת חג השבועות הממשמש ובא – מדריך לגידול פטריות על מצע גידול של קש. עכשיו תדעו מה לעשות עם התפאורה בסוף טקס הביכורים המסורתי. כידוע, גידול פטריות זה עניין לא פשוט, צריך לשמור על סטריליות ניקיון וכו’. זאת גם הסיבה שרבים וטובים מפחדים להתחיל לנסות או שמנסים ולא מצליחים. גם אני כבר חשבתי להשאיר את נושא הפטריות למקצוענים כשגיליתי שהמצע שלי הזדהם בעובש. התבאסתי למשך כמה דקות טובות, ואז פשוט שיחררתי את כל העניין והמשכתי לי בדרכי. כעבור כמה שבועות לגמרי במקרה גיליתי הפתעה…
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת המטבח האקולוגי, מזון מקומי, פטריות, קש
9 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
זמן השלמה: חודשיים
רמת קושי: סביר
עלות: זניח
ידע נדרש: אין
כלי עבודה: מיכל לתרסיס מים
חומרים: בלת קש, מזרע פטריות, מיכל, פיסת ניילון, קופסת קרטון
מתקן לבקבוקי יין

יוצא לכם לארח הרבה לארוחות ערב, חגיגיות או לא, וקורה שהמתנה שאתם מקבלים הכי הרבה זה בקבוק יין? בדיוק בשבילכם, המדריך הבא מתאר כיצד לבנות מתקן יפהפה שגם מאחסן את כל בקבוקי היין (בשכיבה, “כמו בספר”) וגם תוספת ריהוט מדליקה שמכניסה עוד צבע עץ לסלון/ מטבח/ פינת החתלה שלכם.
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת המטבח האקולוגי, נגרות, עץ
3 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
זמן השלמה: שבוע
רמת קושי: קשה
עלות: מעל 100 ש"ח
ידע נדרש: נגרות (מתקדם)
כלי עבודה: כוסות קדיחה, כלי מדידה, מדפסת, מלטשת רוטטת, מסור אנכי, מסור עגול, ציוד צביעה
חומרים: ברגי עץ, לקה, עץ אורן (או אחר), צבע עץ, שפכטל עץ
שקית רשת רב פעמית

לפני מספר שנים התגלגלה לידי הזדמנות וקניתי 5 שקיות רשת רב פעמיות. אבל אחת אבדה, ואחרת נעלמה, ובכל מקרה 5 שקיות לירקות ופירות בדרך כלל אינן מספיקות. כך עברו חודשים, הלחץ בבית גדל, וכשהזדמנתי לנחלת בנימין בתל אביב קניתי מטר רץ בד טול ברוחב 1.2 מטר בעשרה שקלים תמימים יחד עם חיוך חינם.
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת המטבח האקולוגי, מזון, צרכנות, שקיות
20 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
זמן השלמה: שעה
רמת קושי: פשוט מאוד
עלות: זניח
ידע נדרש: תפירה (מתחיל)
כלי עבודה: מחט, מספרי בד טובים, סיכות תפירה
חומרים: בד טול, חוט תפירה
סיפור על איש, עציו ועצה – ראיונות עם אנשי העצים (א’)

במסע בעקבות משמעות הבריאות ומזון טוב למשפחתנו הכרנו בדרך אנשים מיוחדים שמגדלים ומטפחים עצים וצמחי מזון באהבה ובאכפתיות, כך הם מאפשרים לנו לחזור להיזון מכל טוב אוצרות הטבע. סדרת הסיקורים הבאים תוקדש לסיפורם של אנשים אלה.
פורסם בקטגוריית סיקורים
מתוייג תחת אורגני, בגינה, גידול מזון, המטבח האקולוגי, מזון, מזון מקומי, עץ, קומפוסט, תזונה
3 תגובות
קצת השראה: שיר ליקוט

חברתנו היקרה תמר בר שלחה לנו שיר מתוך ספרה של מרגרט אטווד, “שנת המבול”. אוכל בשיטת “עשו זאת בעצמכם” – מהאדמה ועד לצלחת.
פורסם בקטגוריית סיקורים
מתוייג תחת המטבח האקולוגי, ליקוט, מזון, ספרות, צמחי בר, צמחי בר למאכל, צמחי תועלת, שיר
תגובה אחת
מסנן מים – כד חימר-קפה

ראשית אפתח בהתוודות, לא יצא לי להכין מסנן (פילטר) זה במו ידי, אך זכיתי לראות אותו עובד בדרום מזרח אסיה. המסנן מיועד לצרכני מים ממקור שאיננו מטופל כלל ובעל חשד לזיהום ביולוגי, לכן בעיקר לתושבי מדינות עולם שלישי, אך גם בארץ זכיתי להכיר לא מעט חבר’ה שגרים עד גדת נחל או ליד מעיין מפוקפק, לכן אם האופציה של חיטוי כימי (כלור) לא העדיפות הראשונה שלכם, הפילטר הבא הינו פתרון בסגנון ה-DIY – פשוט ביותר אך יחד עם זאת גאוני להפליא.
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת בנייה באדמה, המטבח האקולוגי, מזון מקומי, מים, קיימות, תזונה
20 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
זמן השלמה: בערך שבועיים - תלוי בקצב ייבוש
רמת קושי: קל
עלות: זניחה
ידע נדרש: כדרות (מתקדם)
כלי עבודה: כלי עבודה לעבודה עם חימר
חומרים: דלי פלסטיק, חימר, מוץ (קליפות אורז/ דוחן/ חיטה), פסולת קפה, צואת פרות, קש, תמיסת יודיד הכסף
מדריך להכנת חומץ ביתי משאריות פרי

אני מניח שבתקופות מסוימות בעבר לא ממש התאמצו להכין אותו אלא שהוא התקבל כתוצר כשמשהו התפספס בהכנת משקאות אלכוהוליים, ובמקום אלכוהול קיבלו חומץ. אז במקום הבאסה של לנסות להכין אלכוהול ולקבל חומץ (או יחס צונן לצורך העניין), אפשר לכוון לחומץ מלכתחילה, ולהצליח! הגיוני וחיובי, נכון? לפעמים בכוונה אנחנו שותים את החומץ לפני שהוא מוכן מדולל במים ומקבלים משקה קל וקצת אלכוהולי. תשאלו את סבתא, כך בעבר היו מכינים משקאות קלים.
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת המטבח האקולוגי, חומץ, מזון, שימור מזון
23 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
זמן השלמה: 10 דקות התעסקות, 3-5 שבועות עד שמוכן
רמת קושי: פשוט מאוד
עלות: זניחה
ידע נדרש: אין
כלי עבודה: מעט חומץ חי ישן, סוכר, שאריות פרי
חומרים: בד נושם, בקבוקים, גומייה, כף ערבוב, מיכל מעוקר, מסננת, משפך סטרילי, צנצנת, קערה
גידול פטריות בגזע עץ – יותר ממה שתוכל לאכול בעצמך

גידול פטריות הוא נושא שהעסיק אותי רבות, ניסיתי לעשות זאת בעבר בפסולת של קפה. שמרתי על הסטריליות רבה כגון: אינקובטור חדש ונקי, כפפות מעבדה חדשות, התזת אתנול לכל כיוון, חיטוי בחום, כלי גידול של שקיות חד פעמיות (שישבו בתוך האינקובטור) אך למרות כל זאת טעיתי והמצע גידול (פסולת הקפה) הזדהמה ויחד עם התפטיר גדל לו עובש. לכן הפעם בחרתי במצע גידול אחר, גזע עץ.
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת אורגני, בגינה, גידול מזון, המטבח האקולוגי, יערות מאכל, מזון, מזון מקומי, תזונה
28 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
זמן השלמה: שעה+ שנה
רמת קושי: סביר
עלות: מתחת 100 ש"ח
ידע נדרש: קדיחה
כלי עבודה: אש להמסת השעווה, מקדחה, פטיש עדין
חומרים: גזע עץ, כפפות חד פעמיות (מעבדה), פלגים, שעווה
מתכונים לחומרי ניקוי טבעיים, לקראת חג הפסח

כל שנה בחמש שנים האחרונות, במשב ראשון של קיץ, מתרחשים שני דברים שמזכירים לי את הפסח המתקרב – הראשון, הפרדס שמאחורי הבית, מעיר אותי כל בוקר בליטוף הדרי, והשני – והמיילים החוזרים, שאפרסם שוב את רשימת המתכונים שיחסכו לכם כסף, רעלים, וניחוח “גלי הים” של אקונומיקה.
פורסם בקטגוריית מאמרים
מתוייג תחת בבית, המטבח האקולוגי, חומרי ניקוי, פסח
8 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
רמת קושי: סביר
עלות: מתחת 100 ש"ח
כלי עבודה: אש להמסת השעווה, מקדחה, פטיש עדין
חומרים: גזע עץ, כפפות חד פעמיות (מעבדה), פלגים, שעווה
לשמור על מה שיש: מדריך להארכת חיים של ירקות ופירות

כל כך קשה בימינו, ימי השפע, להשיג פירות וירקות איכותיים, שגודלו באכפתיות המתחשבת גם בשאר שוכני הקרקע. קשה למצוא תוצרת ללא ריסוסים רעילים וללא טיפול בהבחלה. כידוע לנו, פירות יש לצרוך בשלים, וכדי שפרי יבשיל יש לדאוג שלא הוכנס לקירור בהיותו בוסר. איך אפשר לעקוב אחרי כל כך הרבה פרטים? הדרך שאנחנו מצאנו ליעילה ביותר היא ליצור קשר ישיר עם המגדלים. כאשר קונים ישר מהמגדל אפשר בקלות יחסית לדאוג שהפרי לא יוכנס להבחלה או קירור לפני הזמן. ברגע שהגענו לתוצרת טובה, המשימה היא לשמור עליה כך שתחזיק מעמד כמה שיותר זמן.
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת אורגני, גידול מזון, המטבח האקולוגי, מזון, מזון מקומי, תזונה
6 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
רמת קושי: פשוט מאוד
ידע נדרש: אין
חומרים: בד חיתול טבעי, נייר מגבת או בד מגבת., צינצנות זכוכית, קופסאות זכוכית שניתן לסגור
יוגורט קשיו

ליאור כתב כאן על יוגורט ועל חיידקים, נושא שאני בעצמי מחבב במיוחד אצלי במטבח.
אבל חשבתי לי – רבים מאיתנו מתקשים לעכל רכיבים שונים בחלב, גם אני. אצלי זה מתבטא בכאבי-ראש, אצל אחרים בכאבי בטן, ליחה במעברי הנשימה ועוד כל מיני… ובכל-זאת, החלב מאוד נפוץ בחיינו ולרבים קשה לוותר עליו.
אז אצלנו לא ממש משתמשים במוצרי-חלב מן החי, אבל אני כן מנסה להזמין חיידקים לכל מזון שאני מכין. לא בצורה של תוספת מלאכותית – אלא מהאוויר.
סחיטה, הקפאה, קיצוץ ועוד דברים שעושים במטבח באביב

האביב כבר כאן, הכל מלבלב ופרחוני.
עירבוב ימי השמש והגשם מאפשר לעלים הירוקים לשרוד זמן ארוך לצד פריחה בשלל גוונים. במטבח ובגינה שלנו האביב הוא הזמן לקטוף, לקצוץ, לסחוט, לטחון, לייבש ובעיקר להקפיא – לקטוף את כל העלים הירוקים שעוד מעט ירוססו, יתנו את כוחם לפרחים ולפירות הצמחים ויתייבשו. הקפיאו לכם גם מיץ מהלימונים המתפקעים מעסיס (בקיץ קשה מאוד להשיג לימונים), בננות בשלות ואפרסמונים, תותים ואם אתם רוצים אז גם מיץ תפוזים. שיהיה בטעם.
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת המטבח האקולוגי, הקפאה, חוביזות, ייבוש, כרוביות, לימון כבוש, ליקוט, מזון, מזון מקומי, צמחי בר, תזונה
5 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
רמת קושי: סביר
חורף העובש מנקד את העורף – חלק ב’

לפני שבועיים כתבתי על בעיית הרטיבות בקיר הבית שלי והעובש שלא איחר להגיע. כמו שכמה ממכם כתבו בתגובות, העובש הוא רק הסימפטום, הוא לא הבעיה, כך שכדי לפתור את הרטיבות בקיר צריך לאטום אותו. בינתיים בעלי הבית דאגו לאטום את הקיר ולאט לאט העובש גם נעלם.
פורסם בקטגוריית מדריכים
מתוייג תחת המטבח האקולוגי, חומרי ניקוי, מים
11 תגובות
תראה לי עוד מידע, בבקשה.
זמן השלמה: שבועיים שלושה
רמת קושי: פשוט מאוד
עלות: תלוי
ידע נדרש: אין
חומרים: חומץ, סודה לשתייה, שמן עץ התה

פועל על 100% וורדפרס