אנחנו יצורים הוליסטיים… אין באמת הפרדה בין הגוף לנפש, בין הנפש לתודעה… אנחנו שלם אחד. תפקידה של ההפרדה שאנו עושים בין החלקים השונים המרכיבים, היא לעזור לנו להבין טוב יותר, לתפוס את השלם הבלתי נתפס שאנו חלק ממנו. במאמרים הבאים אתמקד בתחומי הריפוי השונים על פי ההפרדות שאליהן אנו רגילים להתייחס: ריפוי פיזי, ריפוי רגשי, ריפוי אנרגטי וריפוי תודעתי.

בהתבונני בבני הקטן מגרד את עצמו עד כדי פצע, מצאתי את עצמי חושבת על כך שפעולת הגרוד הינה פגיעה בעצמך בצורה המוחשית והגלויה לעין ביותר – במו ידי אני פוצעת ופוגעת בעצמי. בעצם כל המחלות האנטי-אימוניות, החל באלרגיות הקלות ביותר וכלה בסרטן, הן סוג של פגיעה עצמית. ומה עם כל סוגי הפגיעה העצמית העקיפות כביכול שאנשים נוקטים בהן, כגון עישון, הרגלי אכילה פוגעניים, התמכרויות ועוד… האם יש בכלל מישהו בעולם הזה שלא פוגע בעצמו בדרך כלשהיא?

המילה דיוק על שלל הטיותיה (לדייק, מדויק וכד’..) היא מילה שעימה נפגשתי באחד מלימודי המגוונים בשנים האחרונות. הגישה שאותה אימצתי מלימודים אלו, היא זו הרואה איך ככל שאני מדויקת עם עצמי, פנימה, כך חיי נעשים מדויקים יותר עבורי. כלומר – קלים יותר, פשוטים יותר, שלווים, שלמים. המקום בו אני מוצאת את תרגול הדיוק בחיי בצורה [...]

רבות התורות והשיטות, המורים והמאסטרים, שגרסו כי נוכחות פשוטה בהווה היא התרופה כנגד כל החולי והסבל שבנו והמקור לכל הבריאות הגופנית והנפשית. על הקשר שבין זמן וקיימות, וכיצד מתחילים להקשיב לעצמנו.