• חדש: חוט וצעיף מבד טריקו

    הכל התחיל מחולצות ישנות. אני עובדת בחוץ ופעם בכמה חודשים אני קונה חולצות טריקו בעלות שרוול ארוך, בכל מיני צבעים, ולובשת אותן עד הקצה, כלומר קרעים, צבע דהוי, וסתם תחושה מוזנחת. הישנות עוברות לרוב לארון הסמרטוטים, אבל כמה סמרטוטים הבן אדם צריך... אז החלטתי לנצל את הבד לחוטי טריקו.
    קרא עוד
    הצעיף מוכן
  • רנדומלי: מטעמי היער – קטניות שלא חשבתם שתאכלו

    באחד המאמרים הקודמים, דיברנו על מהו מזון בסיס בר- קיימא, ממקור רב שנתי. הנושא מעסיק אותנו רבות, משום שאנחנו רואים בו נדבך חשוב לעבר אלטרנטיבה אמיתית לתזונה כפי שהיא כיום. מאז אותו מאמר התנסינו עם שימוש בקמח ינבוטים, זרעי צחר וחרובים.
    קרא עוד
    מכניסים את התרמילים למטחנה
  • עורר דיון: קוֹמְבּוּצָ'ה (Kombucha) – משקה קיץ מרענן

    הנה הגיע הקיץ החם, הלח והדביק שוב לאזורינו, אך מה לעשות שכבר מאסנו מסתם מים, חליטות תה צמחים קרות, שייק פירות, תוספת לימון ונענע למים וכן! אנו רוצים משהו חדש ומרענן, אך הכי חשוב! שנרגיש שעשינו זאת בידיים. אז לאלו מאיתנו שלא רוצים להמשיך לממן חברות כמו ''KוKה Kולה'' וחשובה לנו הבריאות, אני רוצה להציג לפניכם משקה חדש ישן על המדף - משקה הקוֹמְבּוּצָ'ה (Kombucha)
    קרא עוד
    קמבלוצי - כך זה נראה
  • מהבוידם: 10 דרכים לחמם את הבית והמשפחה בסתיו

    מעבר להורדת בגדי חורף ושמיכות פוך מהמדפים הגבוהים בארון, יש כמה דברים ש"מלבישים" את הבית ומתחילים לעטוף אותנו בחום שהולך ונבנה לימי החורף הקרים. מזון, שתיה, ריפוי, לבוש ועוד: 10 סודות סתוויים פשוטים שיכינו אותכם ואת הבית לחורף חמים בריא ונעים!
    קרא עוד
    images (67)
  • בחירת המערכת: אקו-ויקי ובידיים בשיתוף פעולה

    לאחרונה התבהר לי שיחד עם המחקר והתיעוד ב''בידיים'' שהולכים וצוברים תאוצה, גובר גם צורך במנגנון שיוכל לעשות סדר. בעוד ש''בידיים'' משמש כמערכת התיעוד הכרונולוגית, ה''מלוכלכת'' בשאלות, תהיות ודיונים, הבנתי שיש לנו צורך בהשמשת כלי שיציג את המחקר בצורה נקייה, עדכנית וא-כרונולוגית. אקו-ויקי מתאימה לזה בול.
    קרא עוד
    אקו ויקי ובידיים בשיתוף פעולה!

המיניות הנשית כמקור לעוצמה נשית

feminine
עד לא מזמן, העיסוק במיניות אף פעם לא היה גבוה ברשימת הטו-דו שלי. ליתר דיוק, הנושא בכלל לא הופיע ברשימה. כל זה השתנה כשגיליתי שכשאני מחוברת לאנרגיות המיניות שלי ולאיברים המיניים שלי, אני מחוברת...
קרא עוד...

תחבורה עירונית מקיימת – חלק ג': על אופניים ושבילים

שילוט שביל אופניים בלונדון
בשני הפרקים הקודמים בדקנו מה קורה לאחרונה על המדרכה האמורה להיות ממלכת הולכי הרגל, ועל הכביש האמור להיות ממלכתה של המכונית הפרטית (ושל האופנועים, הם מכונית לכל דבר). במצב הקיים בו עשרות אחוזים...
קרא עוד...

10 שירים מחברי תודעה

images
א.ד גורדון אמר שלדעתו מוזיקאים הם האנשים הכי פחות מנוכרים לבריאה ומדברים בשפה הכי קרובה לאוניברסאלי. כהמשך לסדרת 10 ה-הכי שבעולם – אני אשתף אתכם בעשרה שירים מחברי תודעה. שירים אלו יקחו אתכם למסע...
קרא עוד...

סופר-פוד בסופר-סל

גוג'י ברי
תארו לכם מקום שבו אתם יוצאים מהסופר, אדם שאתם לא מכירים מברך אתכם לשלום ומציע לכם עזרה לפרוק את סלי הקניות הכבדים במכוניתכם. האדם מלווה אתכם בנעימות, עוזר לכם להעמיס את הסלים לתא המטען ומברך אתכם...
קרא עוד...

עיבוד עור של עז בשמן מתחלב

עבודה עם העור - יצירה
הזה כוונתי להדגים את אחת משיטות עיבוד העור הטבעיות שאנו עוסקים בהן, לצרכי הבית ובקורסים שאנו מעבירים. העור המוכן שמתקבל בשיטה זאת נקרא בלעז "Buckskin" (טרם מצאתי מינוח הולם בעברית) – הוא רך מאד, נושם,...
קרא עוד...

פרוואטי, תנור שמש פרבולי פשוט

תנור שמש עובד
הפעם החלטתי להתנסות בבניית תנור פרבולי בעל נקודה פוקאלית נמוכה (תנור שצורתו היא יותר בצורת קערה מאשר צלחת לווין. בצלחות הנקודה הפוקאלית גבוהה). למי שלא מעורה במושגים, הנקודה הפוקאלית הינה הנקודה...
קרא עוד...

המסור שרשרת שיכנס לכם לכיס ויצא איתכם לקמפינג

מסור שרשרת בקופסאת סוכריות
מכירים את המצב שאתם בטיול, בקמפינג או סתם עובדים בגינה והנה אתם חייבים לחתוך ענף למטרת מקל הליכה, גזע עץ מת למטרת התחממות בלילה, או סתם ענף שנשבר מהרוח ואתם רוצים לשמור על העץ בריא ונקי? מסור שרשרת...
קרא עוד...

בנג'ו מהז(ה)בל

הבנג'ו בניסוי כלים ראשון
ריגל, נגן גיטרה, ביקש שנבנה גיטרה מז(ה)בל. כמה ימים מאוחר יותר הוא הגיע הביתה עם צוואר מגיטרה שבורה, קופסת פח של עוגיות חמאה ומכסה של סיר שהתאים בדיוק לקופסה. וזה מה שקרה...
קרא עוד...

מחשבות על תחבורה עירונית מקיימת – חלק ב'

היום השנתי ללא מכוניות
מלכת הכביש היא המכונית הפרטית, וסביב יכולותיו של הנוהג בקופסת פח שאורכה למעלה מ- 4 מטר ומשקלה למעלה מטון, נקבעים רוחב הנתיבים, רדיוס הפניות, מידות מקומות החניה, וחוקי התנועה. אמה-מה, מלא הכביש בכלי...
קרא עוד...

לבנות קחון, מערכת תופים שלמה בקופסת עץ

הקחןן עומד בגאון
בפעם הראשונה שפגשתי את הכלי המשוגע הזה, לא יכולתי לעצור את ההתרגשות. פשוט מערכת תופים שלמה בוקעת מתוך קופסא. כמה קל לנייד, קל להשתלט, כיף לשבת איתו סביב למדורה. פשוט נפלא. שנים עברו, והחלטתי לבנות...
קרא עוד...

Square Foot Gardening, מינימום מאמץ ומקסימום תנובה

Square Foot Gardening
גינת ירק דורשת לא מעט תחזוקה אם ברצוננו לדאוג לתנובה שוטפת של ירקות ותבלינים, והמטלות שאנו נדרשים לבצע הן לא ממש מלהיבות.. תכל'ס למי ממש מתחשק כרגע לנכש עשבים בגינה? רובנו גם די עסוקים בלעבוד, ללמוד,...
קרא עוד...

האם נועדנו לרוץ? ואיך מכינים סנדלי ריצה

אין להם פציעות ספורט
השיא הוא 700 קילומטר בריצה אחת. והוא לא של איזה אצן מערבי בעל שם עולמי. הוא חבר בשבט עתיק בשם ה"טרהומארה" שבהרים נידחים במקסיקו. בגדול, השבט הזה חי דרך ריצה. כריסטופר גילה אותם תוך כדי המחקרים שלו...
קרא עוד...

קיר ירוק – עשה זאת בעצמך

קיר ירוק
חוץ מזה שזה יפה ומגניב, מחקרים מדעיים שנעשו בשנים האחרונות מראים כי קירות ירוקים יכולים לתרום תרומה סביבתית מגוונת הן לסביבה העירונית והן למבנה עצמו. הקיר הירוק תורם להפחתת הטמפרטורה בתוך המבנה...
קרא עוד...

אצטרובלים להצלת הגינה שלך

אצטרובל- בידיים
הכיס שתיל דורש מצע רב למילוי (80 ליטר), ומכיוון שהגידול מאוד אינטנסיבי, דרושה אדמה איכותית עם ניקוז טוב למים, מאווררת ויכולת ספיחה טובה לחומרי הדישון. קניית אדמה ממשתלות היה פתרון יקר מדי עבורי...
קרא עוד...

כירת נוודים שלא משאירה זכר (בהשראת ה-RocketStove)

הכירה עובדת, מבשלים אורז
קיץ זה זמן של טיולים. בשנים האחרונות, בכל פעם שאנחנו מתארגנים לטיול או שהייה של כמה ימים בטבע, עולה מחדש השאלה "מה יהיה אמצעי הבישול המרכזי?". את הגזיה הרגילה, לפחות בעיקרון, אני מנסה לזנוח, ובמקומה...
קרא עוד...

ממשיכים לנטוע – יערות מאכל חדשים בישראל

עלי אדמות
לפני כשנה (יערות מאכל בישראל- תמונת מצב), סיקרתי יערות מאכל חדשים בארץ, בשלבי הקמה שונים. חלפה שנה ועכשיו אני שמחה לספר על פרויקטים נוספים - שניים מהם מחברים בצורה יפהפיה בין הרוח לחומר, והשלישי...
קרא עוד...

"האויב הגדול ביותר שלנו מקיף אותנו בכל רגע נתון", שיחה עם יזם סביבתי

אפליקצית בריזומטר
לכל אחד מאיתנו יש את הרעיון הגאוני הזה, הרעיון שיהפוך אותו למבוסס כלכלית, ותוך כדי יהפוך את העולם למקום טוב, סביבתי ובריא יותר, אך כמה מאיתנו מעזים לעשות עם החזון הזה משהו? בודדים, וכמה מאלו שמעזים...
קרא עוד...

"ברגליים" – מחשבות על תחבורה עירונית מקיימת

אופניים על המדרכה
תחושתי כרוכב אופניים, כהולך רגל וגם כנהג מכונית בעת הצורך, היא כי פעם ביום יש לי "כמעט תאונה". נהג מכונית שלא רואה אותי על האופניים, טייס אופניים חשמליים שמגיח מעבר לעיקול המדרכה ומסכן הולכי רגל,...
קרא עוד...

עשו זאת בעצמכם, הדור הבא

שימוש בשופין
הורי מעולם לא לימדו אותי להשתמש בכלים או דחפו אותי להיות Handy Woman. כיוון שראיתי אותם אוחזים בכלים והסתקרנתי עברתי בכתה ז' ללמוד עם הבנים ב"מלאכה בנים", ולמדתי איתם עבודה בעץ ויסודות השרטוט (כן, זה...
קרא עוד...

מוסיקה לשלום

1
כעת כשרוחות המלחמה נושבות וצוי ה8 בתיבות הדואר, או ליתר דיוק בתיבת הWhatsAap, חשבתי שיהיה לנכון לכתוב על משהו חיובי שקצת יוריד את ריכוז המתחים, יביא שלווה ושלום לבית (ובתקווה שלבית השכנים מעבר לגבולות)...
קרא עוד...

להכין חרדל דיז'ון מזרעי חרדל מלוקטים

החרדל מוכן!
חרדל השדה ידוע בתור צמח חלוץ שגדל לתפארת בשטחים מופרעים (צידי דרכים ושטחים חקלאיים), וככלל נחשב כעשב שוטה. כשהוא צומח באין מפריע הוא גדל גם עד לגבהים של 1.5-2 מטרים. למי שעוד יכול למצוא פינה קטנה...
קרא עוד...

עגלת השיק-שוק כערוגה ורטיקלית

מרוב חסות לא רואים את העגלה
מזה זמן רב יש לי חיבה עזה לעקרון נימיות, ערוגות ורטיקליות, עציצי וערוגות פתיל ושילוב בין מערכות. רוב הדוגמאות שאני מכירה עד כה לערוגות ורטיקליות (משטחים וכיסים) לא כוללות בתוכן גם אלמנט השקייה...
קרא עוד...